Bains de forêt pour votre santé - session printemps

Ce que vous vivrez au fil des séances ...

• Relaxation ➜ marche pleine conscience, méditation, éveil des sens, contemplation, présence
• Revitalisation ➜ ancrage, respiration, énergie, connexion avec les arbres, libération des tensions (physiques, émotionnelles, mentales),
• Inspiration ➜ message de la nature, art créatif et sensoriel, développer ses perceptions et amplifier son intution

Pour vous inscrire merci de me contacter au 581-922-1909

OÙ ET QUAND :

• DATES: 5 vendredis matin: 25 avril - 2 mai - 9 mai - 23 mai - 30 mai 2025 (voir condition météo plus bas*) 
• Heures: 10h à 12h (12h30)
• Durée : 2h à 2h30 
• Lieu : bois accessible à Québec (parc Chauveau) - Stationnement sur place
• Public: Accessible à tous - être ne mesure de marcher en forêt 
• Coût: 220$ pour les 5 séances ou 50$ par séance (+txes)
• Groupe: 8 places par séances
•  

Idéalement je vous invite à suivre les 5 séances

pour bénéficier pleinement des bienfaits pour vous santé

AVEC CAROLINE BROC :

Passionnée par le domaine énergétique et la guérison, Caroline vous guide pour retrouver le bien-être intérieur et l’amour de soi. Avec plus de 15 ans d’expériences en accompagnement individuel et en groupe, sa mission est de stimuler le potentiel créateur en chacun, pour vivre plus de paix et d’épanouissement au quotidien.

Le contact avec la nature, les multiples bienfaits régénérateurs des bains de forêts, marches conscientes et messages de la nature fait partie intégrante de ses enseignements. Elle vous invite à recevoir de véritables soins holistiques grâce à la la nature pour booster votre santé physique, mentale et énergétiques.

INSCRIPTION Session compète 5 séances :

1. Bravo ! vous vous engagez pour votre santé: réservez les dates 5 séances dans votre agenda (note : pas de séance le 16 mai).
2. Procédez au paiement: 220$+tx soit 253$ à effectuer par virement Interac à carobroc@hotmail.com - Vous pouvez vous inscrire tant que ce n'est indiqué "COMPLET" en haut de page.
3. Un courriel de confirmation avec l'adresse du point de rendez-vous et les choses à apporter vous sera communiqué (vérifiez dans vos spams).

INSCRIPTION à la carte :

1. Choisissez une ou plusieurs dates: 25 avril - 2 mai - 9 mai - 23 mai - 30 mai 2025 (il y a de la place tant que ce n'est pas indiqué "complet" en rouge à côté de la date)
2. Procédez au paiement: 50$+tx soit 57$ (par séance) à effectuer par virement Interac à carobroc@hotmail.com - en précisant la ou les dates choisis dans la section "précision sur le virement"
3. Un courriel de confirmation avec l'adresse du point de rendez-vous et les choses à apporter vous sera communiqué 2 jours avant la séance (vérifiez dans vos spams).

QUOI APPORTER:

• Vêtement et chaussures confortables adaptées aux conditions météo du jour 
• Casquettes, lunettes de soleil, crème solaire
• Bouteille d'eau, collation au besoin
• Un petit tapis, couverture pour s'assoire ou s'allonger au sol
• Cahier, stylo 

Conditions météo * et annulation: 

• En cas de pluie: la séance sera reportée à une autre matinée. Si vous n'est pas disponible un crédit vous sera accordé pour une autre séance.
• Merci d'honorer votre engagement - en cas d'annulation de votre part ou d'empêchement de vous présenter à une des séances: aucun remboursement.

*Une pratique reconnue : La sylvothérapie, ou bain de forêt, est une pratique née au Japon sous le nom de Shinrin-Yoku, qui signifie « immersion en forêt ». Développée dans les années 1980, elle repose sur le principe que la connexion avec la nature favorise la détente et le bien-être. De nombreuses études ont montré que marcher en forêt réduit le stress, abaisse la pression artérielle et renforce le système immunitaire.

Cette approche holistique invite à ralentir, respirer profondément et utiliser ses sens pour se reconnecter à soi et à l’environnement. Aujourd’hui, la sylvothérapie est reconnue comme une véritable thérapie naturelle, pratiquée dans le monde entier pour ses bienfaits physiques et émotionnels.

BIENVENUE !

PS. je vous invite à mÉcrire en privé (info@coeuroline.com) ou à laisser un commentaire en bas de page si vous êtes intéressé mais pas disponible à ces dates là.